摘要

作者在已用 OpenClaw 连 Telegram 的前提下，想把 RSS 更新推到 TG 以便多设备查看；此前习惯用 Kindle 侧稳定推送，Kindle 中国区调整后改网页阅读，仍希望有类似「订阅聚合推送」。试用若干第三方 RSS Bot 后，因批量导入差、广告或订阅源限制等改为自建 flowerss-bot（indes/flowerss-bot 镜像），流程为 @BotFather 建 Bot → 配置 flowerss → Bot 加入频道定时推送。

文中可操作要点（第一人称实践）

  • Token 独占：同一 Bot 若曾被其他用途（文中举例「龙虾」）占用，再在 flowerss 复用会持续报错；在 BotFather 重置 Token 后解决。
  • Docker 出网：本地 Docker 跑脚本时 Telegram API 调不通，为容器配置 HTTP(S)_PROXY 指向宿主机代理，并配合 host.docker.internal 与 compose 里 extra_hosts: host.docker.internal:host-gateway；config.yml 中 proxy 与 bot_token、sqlite_path 需与挂载路径一致。作者由此推断服务器部署也需可出网环境（反代或在对应网络环境机器上跑）。
  • 常驻性：仅 Mac 本地跑时，睡眠或断网会导致收不到推送；作者接受「有空再看」，或需迁到常在线机器/VPS。

配置示例（帖内摘录，Token 为占位符）

博文贴出 docker-compose.yml 与 config.yml 片段；勿将真实 Token 写入仓库或截图。

参考文献（帖内）

另见